1 Läs mer >>
Jag är ingen anhängare av Paleodieten, men fick låna en kokbok av min kära mor och tyckte ändå att många recept där verkade vettiga, intressanta och goda. Jag testade på att göra paleoyoghurt, vilket faktiskt bara är banan och avokado. Jag blandade en halv fryst banan med en avokado med en stavmixer i några minuter och that's it. Jag var orolig att det skulle bli en konstig smak, men avokadon stod för färgen och bananen för smaken så det var faktiskt väldigt gott. Att bananen var fryst innan gjorde den dessutom lite extra kall och god. Jag toppade med min hemgjorda granola, men egentligen är yoghurten lika god och tillräckligt mättande att äta bara som den är!
 

Paleoyoghurt

1 Läs mer >>
Det finns nästan inget bättre än en lång och god frukost tillsammans med sin familj. Under de tillfällena är det extra kul om man gjort något själv från grunden, som en granola som jag gjorde häromdagen. Det bästa med att göra en egen granola är att det är superlätt men blir så himla mycket godare än de som finns i butik. Jag följde ett recept ur Roy Fares bok "United States of Cakes", men hade i lite fler nötter som cashew och hasselnötter utöver paranötter och mandlar som i ursprungsreceptet. Jag tycker det är väldigt gott med mycket torkad frukt och nötter i en granola, så när man gör en egen är det awesome att få ösa på så mycket (eller lite) som man vill :)
 

Good morning granola